Nyok Jaga Kesehatan Paru Kita

 Tahukah Anda...?

*Paru-paru* manusia mengandung sekitar *2.400 km jalan udara dan 300-500 juta buah kantung udara*

 *(dengan luas seluruh permukaan 70 meter persegi, kurang lebih setara dengan luas setengah lapangan tenis)*. 

Dan apabila seluruh pembuluh darah kapiler (pembuluh darah halus) paru-paru disambung menjadi satu, *panjangnya dapat mencapai 992 km*.Udara yang kita hembuskan saat bersin kecepatannya mnecapai 100 meter per jam, sedangkan kecepatan udara saat batuk mencapai 60 meter per jam.Panas yang dihasilkan tubuh kita cukup untuk mendidihkan setengah galon air hanya dalam waktu 30 menit.

Untuk itulah Anda harys menjaga kesehatan PARU PARU Anda .Agar senatiasa Sehat.

Dan Hindari perbuatan yang dapat merusaknya.

Apa saja penyakit pada PARU PARU..?.

Berikut ini adalah berbagai jenis penyakit paru-paru yang harus kita ketahui:

1. Pneumonia
2. Penyakit Legionnaries
3. Efusi 
4. Pleura
5. Tuberkulosis
6. Pneumotoraks
7. Asma & sinusitis (alergi)
8. Obstruktif Kronis
9. Bronkitis Kronis
10. Emfisema
11. Penyakit Paru karena kondisi lingkungan kerja
12. Silikosis
13. sbestosis

Mari kita jaga kesehatan PARU PARU.

Bagaimana caranya...?

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan dalam menjaga paru-paru agar tetap sehat.

1. Hindari Pola hidup yang buruk salah satunya MEROKOK
2. Menghindari polusi (asap rokok, kendaraan, limbah, dan lain-lain)
3. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan tempat tinggal kita.
4. Istirahat yang cukup
5. Makan makanan bergizi
6. Olahraga cukup

Mari Menjaga Organ Tubuh kita agar hidup kita selalu sehat wal'afiat. Insya Allah

4 Terapi Warisan Dokter Muslim

Terapi sudah ada sejak zaman khalifah terdahulu. Hal tersebut bisa dibuktikan dengan banyaknya peninggalan warisan dari para dokter muslim terdahulu.

Para dokter muslim tersebut menyampaikan penemuan mereka melalui risalah yang ditulisnya. Salah satu warisan yang ditinggalkan para dokter muslim kepada kita yaitu mereka mengenalkan kita aneka terapi untuk pengobatan berbagai macam prnyakit. Seperti 

1. Aromaterapi 

Aromaterapi menurut KBBI adalah tetapu atau prngobatan yang dilakukan dengan menggunakan wewangian seperti bunga, akar-akaran, daun-daunan.

Dalam buku karya Stanley Finger yang berjudul History Of Explorations Into Brain Function menjelaskan bahwa prnyulingan uap air pertama kali pada tahun 980-1037 SM oleh Ibnu Sina salah satu dokter muslim. Ibnu sina melakukan pengulingan untyk mendapatkan minyak esensial yang digunakan untuk mengobati pasien yang disebut dengan atomaterapi.

2. Kemoterapi

Menurut KBBI kemoterapi adalah pencegahan atau penyembuhan terhadap suatu penyakit dengan memasukkan bahan kimia ke dalam tubuh.

Kemoterapi pertama kali dikenalkan oleh seorang dokter muslim bernama Al-Razi (Rhazes) pada abad ke 10 M atau tahun 865-925M.

3. Hirudoterapi

Hirudoterapi adalah terapi penyembuhan pacet atau lintah sebagai media terapi. Pengobatan ini pertama kali dikenalkan oleh Ibnu Sina yang dijelaskan dalam buku The Canon Of Medicine.

Pengibatan lintah dipopulerkan oleh Abdel-latif pada tahun ke 12 M.

4. Psikoterapi

Menurut KBBI psikoterapi adalah cara pengobatan dengan menggunakan pengaruh (kekuatan batin) dokter atas jiwa (rohani) penderita, dengan cara tidak menggunakan obat-obatan, tetapi dengan metode sugesti, nasehat, sugesti, hiburan, hipnotis dan lain,lain yang disebut sebagai terapi psikologi.

Terapi psikologi disebut juga dengan terapi mental, kejiwaan, atau pikiran.

Psikologi adalah interaksi dua pihak atau lebih yaitu antara klien/pasien dengan psikoterapis ( dokter atau psikolog) yang bertujuan untuk membantu mengatasi keluhan klien. 

Psikoterapi perrama kali diterapjan oleh Ibnu Sina dan Al-Razi pada abad 20-21 M.

Daftar Ogang Yang Tubuhnya Haram Disentuh Api Neraka

Semua orang pastinya ingin masuk surganya Allah dari pintu mana saja. Namun tidak semua orang bisa masuk surga. Agar kita bisa masuk surga tentunya kita harus istiqomah senantiasa melaksanakan perintah Allah SWT dan menjauhi larangan-Nya.

Dari sekian banyak hamba yang dijamin masuk surga oleh Allah SWT. Siapa sajakah orang tersebut yang haram tubuhnya tersentuh api neraka? Apakah kita termasuk di dalamnya?

Tentunya kita berharap termasuk dalam daftar orang atau hamba yang tubuhnya haram disentuh oleh api neraka. Mari kita cek dan ricek bersama-sama dari daftar hamba yang tubuhnya haram disentuh api neraka berikut:

1. Orang yang matanya menangis karena Allah dan berjaga karena Allah SWT;

2. Orang yang tenang dalam urusannya dengan Allah dan urusan dunia;

3. Orang yang sopan dalam.perbuatan dan perbuatan;

4. Orang yang ramah dan akrab kepada orang lain tanpa pilih-pilih;

5. Orang yang tidak minta diruqyah dengan  cara kesyirikan yang dilarang oleh Allah SWT. ( menggunakan alat atau media tertentu yang dilarang, percaya kepada selain Allah SWT);

6. Orang yang memudahkan urusan orang lain (jangan mempersulit pekerjaan baik dan orang baik);

7. Orang yang mati syahid  (orang yang mati saat memperjuangkan agama Allah);

8. Hafiz/hafizah (orang yang menghafal dan mengamalkan Alquran ).

  Di dunia terdapat orang yang mendapat pahala setara dengan mati syahid. Siapakah orang itu? Orang muslim yang senantiasa berpegang teguh dengan agama dan keimanannya kepada Allah SWT yang meninggal karena : 

1. Karena penyakit/wabah (meninggal karena covid)

2. Karena penyakit dalam

3. Karena tenggelam

4. Karena bencana alam

5. Saat Hamil/ melahirkan

Agar kita terhindar dari api neraka tentunya kita selalu istiqomah dalam menjalankan perintah Allah karena Allah bukan karena ada maunya atau karena ada ujian yang dihadapinya.

Berikut tiga hal yang dapat kita lakukan selain beribadah/berbuat baik karena Allah SWT

1. Jauhi penyakit riya/sombong

2. Jauhi penyakit hati

3. Jauhi hutang piutang

Semoga kita termasuk dalam golongan/daftar orang yang haram disentuh api nerakanya Allah SWT. Aamiin

Dua Pesan Untuk Orang Yang Belum/ Tidak Mau Sholat

Bagi yang belum dan tak mau dengan alasan belum dapat hidayah atau alasan-alasan yang dibuat hanya untuk pembenaran belum atau tidak mau sholat.

Berikut ada dua pesan singkat untuk yang belum dan tak mau melaksanakan kewajiban sholat lima waktu.

Pesan dari Rasulullah SAW  yang isinya bahwa pembatas antara hamba dan kekafiran adalah sholat. Jadi siapa yang meninggalkan sholat maka dia telah kafir.

Pesan dari Iblis yang isinya seburuk-buruknya diriku aku hanya tak mau sujud kepada adam. tapi ternyata manusia bahkan lebih buruk dariku karena tak mau sujud kepada penciptanya.

dari kedua pesan tersebut dapat diambil benang merahnya bahwa yang meninggalkan sholat adalah orang kafir dan lebih buruk dari pada iblis. Sebab iblis yang buruk saja masih mau sujud kepada Allah sedangkan manusia yang katanya makhluk sempurna tidak mau sujud kepada penciptanya yaitu Allah SWT.

Semoga yang belum mau dan tidak mau melaksanakan sholat segera diberikan Allah SWT hidayah agar segera bertobat. Aamiin.

Sang Penguasa Waktu

Semburat merah sang penguasa hari

Masih terlihat di ujung kaki langit

Cahayanya tampak bagai tudung merah besar

Menutupi panjangnya kaki-kaki langit

Suara-suara burung camar mulai terdengar

Suaranya indah memanjakan telinga

Melayang terbang bagaikan sekumpulan biri-biri

Biri-biri putih yang menghiasi langit senja

Sang penguasa hari mulai kehabisan waktunya

Saatnya  terbenam dan kembali ke peraduan

Berganti dengan sang dewi malam

Sang dewi yang pemberi ketenangan

Sang senja menantikan Dewi malam

Untuk merajai langit yang mulai menghitam

Menemani para manusia kelelahan 

Menghabiskan harinya yang tersisa

Sebelum sang penguasa mimpi 

Mengambil alih kesadaran dari tubuh

Membawanya ke alam penuh halusinasi

Membuat tidur semakin nikmat tak terbantah

Angak Tujuh Yang Istimewa

Di dalam Islam semua angka tidak ada yang untung maupun sial. Kita sudah sama-sama tahu bahkan ada yang percaya ada beberapa angka sial dan angka kramat.

Seperti angka 13 yang dianggap sebagai angka sial sehingga banyak orang yang menghindari angka tersebut. Di beberapa hotel atau pun gedubg sengaja menghilangkan atau meniadakan angka 13 di gedung tersebut.

Kemudian angka 666 merupakan angka pemuja setan bagi yang mempercayainya. Bagi yang tidak beragama maka angka 666 merupaka angka hoki baginya namun sebaliknya bagi yang beragama maka angka tersebut adalah angka sial.

Ada lagi angka 17 yang mana angaka tersebut biasa di sebut sweet seventen dan dirayakan sebagai angka kebahagiaan, mungkin  sebagai angka yang menunjukkan sudah dewasa karena jika sudah usia 17 akan mememiliki KTP  sehingga dikatakan angka hoki. Dan masih banyak angka-angka lainnya yang dianggap sial dna hoki.

Namun sekali lagi di dalam agama islam tidak ada angka yang untung maupun sial tapi semua angka itu baik diciptakan Allah. Baik buruknya angka dikarenakan oleh orang tersebut mulai dari kebudayaan dan prmahaman yang salah. Kita harus mengingat bahwa Allah akan berprasangka sesuai dengan prasangka umatnya. Maka berorasangka baiklah agar semuanya jadi baik begitu juga sebaliknya.

Kesialan atau keberuntungan seseorang bukan dari angka tapi karena ketentuan dari Allah. Maka segala sesuatunya bervantunglah kepada Allah bukan kepada angka.

Di sini saya akan menguraikan sedikit keistimewaan angka 7 yang ada dalam Al-Quran tapi ingat angka 7 bukan angka hoki atau keberuntungan hanya saja angka 7 ada keistimeawaanya seperti yang disampaikan Allah dalam QS. Fussilat : 12 yang artinya "Lalu disiptakan-Nya tujuh langit dalam dua masa dan pada setiap langit Sia mewahyukanurusan masing-masing. Kemudian langit yang dekat (dengam bumu), kami hiasi dengan bintang-bintang, dan kami ciptakan itu untuk memelihara. Demikianlah ketentuan Allah yang Maha perkasa, Maha memgetahui".

Ada pun keistimewaan angka 7 lainnya yaitu

1. Angka pertama sekali di sebutkan dalam QS.Al-Baqarah : 29 yang artinya "Dia (Allah)yang menciptakan segala apa yang ada di bumi untuk kalian, kemudian Dia menuju langit, lalu menyempurnakannya menjadi tujuh lapis lngit. Dia maha mengetahui atas segala sesuatu".

2. Saat melakukan ibadah tawaf/ mengelilingi kabah yaitu 7x putaran karena berhubungan dengan 7 planet di bumi yaitu ada 7 lapisan langit dan 7 lapis bumi agar kita memiliki kesempurnaan dalam.beribadah

3. Angka 7 tentang bersaksi tentang keesaan Allah baik tertulis maupun tersirat karena menjadi petunjuk. Seuai dengan firman Alalh SWT dalam QS. At-Talaq : 22 yang artinya "Allah yang menciptakan tujuh langit dan dari (penciptaan) bumi juga serupa. Perintah Allah berlaku padanya, agar kamu mengetahui bahwa Allah Maha kuasa atas segala sesuatu, dan ilmu Allah benar-benar meliputi segalanya sesuatu".

4. Nabi Nuh menjelaskan bahwa Allah menciptakan 7 lapis langit QS. Nuh : 16 yang artinya "Tidakkah kamu memperhatikan bagaimana Allah telah menciptakan tujuh langit berlapis-lapis?"

5. Menjadika hari menjadi 7 dari Minggu s.d. Senin

6. Allah menghiasi 7 hal dengan 7 hal lainnya yaitu QS. An -Naba : 12 yang artinya "dan Kami membangun di atas kamu tujuh (lapis langit)yang kokoh".

7. Allah memgiasi sahara atau bumi dengan 7 lapisan QS. Lukman : 27 yang artinya " Dan seandainya pohon-pohin di bumi menjadi pena dan lautan (menjadi tinta),ditambahkan kepadanya tujuh lautan (lagi) setelah (kering)nya, niscaya tidak akan habis-habisnya (dituliskan) kalimat-kalimat Allah, sesungguhnya Allah Maha perkasa , maha bijaksan".

8. Allah menghiasi neraka dengan 7 tingkatan yaitu jahanan, dàn menghiasni neraka  jahanam, lazha, huthamah, sa'ir, jahim, saqar, hawiyah, zamharir, dengan 7 pintu QS. Al-Hijr : 44 yang artinya "(Jahanam) itu mempunyai tujuh pintu. Setiap pintu (telah) ditetapkan untuk golongan tertwntu dari mereka".

9. Allah menghiasi manusia dengan 7 anggota yaitu 2 tangan, 2 kaki, 2 lutut, dan wajah yang memiliki fungsi untuk beribadah.

10. Allah mengiasi hidup manusia dengan 7 masa yaitu  bayi, balita, kanak-kanak, remaja, muda, dewasa, dan tua.

Di luar dari keistimewaan angka 7 dan kesialan angka lainya bahwasanya Allah menyukai dan mencintai angka  ganjil. Allah menyukai angka ganjil bisa dilihat dari 99 asmaul husna, 33 zikir,25 nabi dna rosul yang wajib diketahui dan lain sebagainya.

Agar kita selalu dicintai Allah maka mari kita melaksankan perintah-Nya dan mengikuti kebiasaan nabi dan selalu berprasangka baik kepada Allah SWT.

Semoga kita selalu mendapat cinta Allah SWT. Aamiin ya robbal alaamiin.

Ramadhan Di Kelas

Hari ini jadwa mengajar di kelas 10 AKL di jam pertama dan PKM di jam ke 3.

Seperti biasa sebelum KBM dimulai kita tadarus bersama dilanjutkan dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya.

Materi kali ini adalah Biografi karena pertemuan sebelumnya sudah penjelasan materi sekarang ke contoh biografi dan me jawab pertanyaan yang sudah tersedia.

Saat mengerjakan tugas ada saja tingkah siswa yang membuat kelas menjadi ramai katanya agar tidak mengantuk. Mulai dari izin setel lagu sambil mengerjakan tugas, ada yang duduk lesehan di lantai, ada yang serius, tapi tetap saja ada yabg tertidur tidak kuat katanya menahan kantuk.

Belajar di bulan puasa seperti sekarang ini tantangan terberatnya adalah menahan kantuk yang kadang tidak tahu jam dan tempat. Seharusnya belajar jangan ngantuk tapi tetap saja. Kalau lapar dan haus masih bisa ditahn tapi tidak fengan mengantung.

Sebenarnya tidur sebentar saja yang penting pulas sudah bisa menghilangkan rasa kantuk.